Hallgassa meg a dalt , hogy megtalálják a rhythm.The legjobb módja ennek az, hogy számít az veri ki hangosan . Győződjön meg arról, hogy számít , csak az veri a ritmust , nem pedig az összes ütős .
2
Hozzáadás másik tevékenység , mint ezzel az ételeket. Ahogy végez a második tevékenységet , próbálja tartani a ritmust a fejedben .
3
Tedd harmadik tevékenység a keverékhez. Például, lehet tévét nézni , mint te az ételek és zenét hallgatni .
4
nézz vissza , hogy ha még az a zene ritmusára . Sokan nehezen tartani a ritmust , miközben összpontosítva tánc mozog, és fordítva . Doing több feladatot egyszerre , miközben hallgatja a ritmikus zene segít az agyad fenntartani a ritmust akkor is, ha nem teljesen összpontosított rá.
Slow Dance
5
Tedd egy lassú dal . Kényelmetlen táncosok inkább gyors zene , mert ez kevésbé észrevehető , ha elveszítik a ritmust. Ahhoz azonban, hogy javítsa a ritmusérzék, ezért fontos, hogy elindul lassan .
6
Keresés a ritmust a dal , és próbálja meg táncolni rá .
7
Slow le, ha túl gyors a ritmust . Próbáld meg élvezni , hogy időt , nem pedig kényelmetlen érzés a sebesség . Fókuszban a kontrolling a mozgás , mivel bármilyen hibát világosabb lesz tánc közben ezen a sebességen .
8
Fokozatosan növelje a sebességet a zene, amit hallgatni.