Ellenőrizze, hogy a terület alatt a dia világos , mivel leszállás egy másik úszó sérülést okozhat a saját, valamint az úszó . Ha egy vízi park , figyelj az életmentő fut a diát , hogy az Ön távolság .
2
Ülj le a tetején a dia a lábad előtt van .
3
Kereszt a lábát a boka , forgalomba bármelyik lábát úgy érzi, jobban szeretik a tetején.
4
tolja magát előre, amíg el nem éri azt a pontot , ahol elkezd csúszni a maga a gravitáció .
5
Feküdjön le a hátadon ahogy csúszik .
6
Emeld fel a fejed a diáról kicsit , úgy, hogy ne pattogó le a kemény dia a go le .
7
Kereszt karod át a mellkasát .