Van öt alapvető típusa az ízületek szempontjából a mozgás . Ezek a csuklós illesztésekkel , ball -and -socket ízületek, ellipszoid ízületek, nyereg ízületek és pivot ízületek . Csuklós helyek , mint a zsanérok az ajtón , hogy mozgás két irányban - előre és hátra . Ball -and -socket ízületek teszik lehetővé körkörös mozdulatokkal , szinte 360 fokos . Ellipszoid ízület ball -and -socket ízületek , amelyek kissé ovális alakú . Saddle ízületek áll két nyereg alakú csontok futnak egymásra merőleges . Pivot ízületek lehetővé félkör alakú , 180 fokos mozgás .
Joints a lábujjak : Matton
Az ízületek mind a 10 a lábujjak csuklós illesztésekkel . Lehetővé teszik, hogy a lábujjak mozogni csak előre ( hajlítás ) és hátra ( kiterjesztés ) . A csuklópánt is hívják ginglymus közös . Mind a négy kis lábujjak ( amelyek úgynevezett ujjpercek ) három csont . A nagy lábujj ( úgynevezett hallux ) két csont . A csuklós illesztésekkel van jelen a területeken, ahol ezek a csontok találkoznak. Az ízületek a láb, csatlakoztassa a csontokat a kötőszövet , az úgynevezett ínszalagok és inak .
Hogyan lábujjak Move : Matton
Az ujjak mozognak az izmok húzza a csontok belsejében őket. Például a nagy lábujj mozog a flexor hallucis longus izom , azaz hosszában a lábát térd alatt , húzza a szalagok, hogy csatlakozzon a csontokat az orr . Mindegyik két lábujj fedezet ínszalagok (egy mindkét oldalán a csont ) és egy plantaris ínszalag ( alján minden toe) . Más izmok flexor hallucis brevis , emberrabló hallucis , adductor hallucis , hajlítóizom digitorum brevis és még sok más is jár , hogy mozog a lábujjak . Minél hosszabb szalagok a nagy lábujj és a második lábujj lehetővé teszik számukra a nagyobb mozgásszabadságot , mint a három kisebb lábujjak .
Kificamodott Toe
Egy nagyon gyakori lábujj sérülés a kificamodott vagy elnyomta lábujj . Ez a fájdalmas sérülés történik, ha valamilyen erő hatására a közös a lábujj lépjen a rossz irányba vagy arra, hogy a tömörített . Ön általában nem kell menni a kórházba egy kificamodott lábujj . Azonban, ha a szalagok szakadt , vagy a csontok törve, és a fájdalom tart egy hétig vagy tovább , akkor el kell látni egy podiatrist segítséget.