A legnyilvánvalóbb válasz félelem érződik a izmok , ahogy azonnal feszült fel . Ez magában foglalja az apró izmok csatolt szőrszálak a bőrön , amely szerződést és húzza ki a szőrszálakat , így Way. Ezen kívül , akaratlan izmok belső szervek pihenni , hogy több oxigént más testtájakat .
Érrendszer : Matton
Amikor a harc - vagy - menekülj válasz be van kapcsolva, sokan úgy érzik, szívdobogás , mint a vérnyomás nő . A tested tágítja a diákok , hogy a mint a lehető legtöbb . Ahogy a test épít energia potenciális veszélyt , az erek összehúzódnak a bőr , hogy fordítsanak több vér nagy izomcsoportok - ez okozza a hideg néhány társult a félelem , hiszen kevesebb a vér a bőr , hogy melegen tartsa .
emésztőrendszer
a félelem is érezhető a has , mint a test korlátozza a vér áramlását az emésztőszervek . Ez megakadályozza mind a bélmozgást , ami oda vezethet , hogy a nyelési problémák , és szélsőséges esetben hasmenés . Hányinger gyakran együtt jár a félelem --- eredményeként ezek a feltételek változására, az emésztőrendszerben .
Hosszú távú hatásai : Matton
A különböző módon a szervezet úgy érzi, félelem van szükség sok energiát , és ott ez az elhúzódó állapotban hiper tudatosság a csatorna a test idővel . Azok a szorongásos zavarok vagy túlságosan stresszes életmód , például , az a veszély fenyegeti túladagolják a szimpatikus idegrendszer és a szentelt túl kevés az idő , hogy újjáépítése energiát tárolja . Ez okozhat táplálkozási kimerülése , és hozzájárul a fájdalmak , valamint a fásultság és levertség .