Tartsa a botot vízszintesen a jobb kezét , ököl le a kezed a közepén a botot . A bal oldali a bot vége legyen az oldalán a szalag csatolták. Tartsa a könyök szorosan a teste mellett , és az alkar merőleges a tested .
2
Forgassa a bot egy kicsit elmúlt 90 fokkal jobbra , amennyire csak lehet forgatni. Hadd utazás a horgot az ujjai között és a hüvelykujját .
3
Hozd el a bal kezét a bal oldalán a hüvelykujját , ujjait lapos és felfelé . Nyomja meg az oldalán a kezét a stafétabotot , hogy folytatja az óramutató járásával megegyező forgás .
4
Catch a stafétabotot a bal kezében , ha a stafétabotot befejezte a teljes forgatás körül a hüvelykujját. Ezután fogja meg a botot a jobb kezével , engedje el a bal oldalon , és kezdjük újra az első lépés.