az egyszerű ugrókötél tevékenységeket , hogy a gyermekek egy esélyt, hogy felmelegedjen . Már két gyermek vagy felnőtt tartsa a végén egy ugrókötél . Kérdezze meg őket tartsa a ugrókötél a talaj közelében , és kígyózik a kötelet , hogy hasonlít egy kígyó. A gyerekek felváltva ugrott át a kötelet. Kapcsolja be ezt a tevékenységet egy játék kizárva gyermek, aki megérinti a kötelet , és az utolsó gyermek maradt nyeri a játékot. Egy másik elképzelés az, hogy laikus a ugrókötél egy sorban a földön, mint a kötélen . A gyerekek gyalog előre , hátra, és csukott szemmel a kötélen .
Vízisportok
Egy forró nyári napon , bele vizet ugrókötél tevékenységeket. Kapcsolja be a sprinkler és a gyerekek ugrókötél a sprinkler . Ezek ugrókötél egyénileg vagy csoportosan , hogy két ember hinta az ugrókötél . Egy játék , két ember swing ugrókötél , és hogy a másik két játékos egy pohár vizet minden . A játékosoknak meg kell ugrókötél a csésze a kezében , közben , hogy ne öntsön a víz . A játékos, aki veszít a legtöbbet vizet a pohár elveszíti a játékot.
Rhyme Tevékenységek
Tanítsd meg a gyerekeket rímel énekelni , miközben ugrókötél . Például a gyerekek énekelni " Cinderella felment az emeletre , hogy megöli a fickó " , hibázott, megcsókolta a kígyó, hogy hány orvos fog tartani ? " A gyerekek számítanak , amíg a játékos elrontja . A gyermek ezzel a legmagasabb nyeri a játékot. Egy másik vers a " Strawberry Shortcake , áfonya pite , ki lesz a szerencsés? " A gyerekek azt mondják, betűk helyett számok után rím .
Relay Tevékenységek
Osszuk a gyerekeket két csapat . Mark a kezdőcsapatban , és célba 25 méter távolságra . Adja meg az első játékos minden csapat sorban egy ugrókötél . A gyerekek futnak , míg ugrás roping a célvonalat, és vissza . A gyerekeknek meg kell engednie a ugrókötél a következő játékos a sorban , aki meg nem ugyanaz a dolog . Az első csapat , hogy befejezze a versenyt megnyeri a játékot. Másik , hogy a verseny nehezebb hozzáadásával egy sor ugrókötél tevékenységek . Szét több ugrik kötelek között a rajtvonal és célvonal . A gyerekek ki kell töltenie a különböző tevékenységek minden ugrókötél . Néhány ötlet közé ugrás roping visszafelé , az egyik lábát, és ugrókötél 20-szor egy kötelet .