Kívül Sport Játékok gyermekek életkora 5-11

Ha aggódik , hogy a gyerekek nem kap elég szabadtéri testmozgás , te nem vagy egyedül . Egy tanulmány szerint az Early Learning Centre , a brit játék kiskereskedő , úgy találta, hogy mindössze 11 százalék a gyermekek játszanak kívül a hétvégén akár két órán keresztül . Míg a gyerekek lehet, hogy nem lelkes kezdetben , ha egyszer kap őket játszani sportjátékok kívül , akkor valószínűleg élvezni . A testmozgás jót tesz a tudat , valamint a szervezetben. Ha a gyakorlat stimulált endorfinok rúg , a gyerekek lehet, hogy nem akarom, hogy jöjjön vissza a házba . Piggy -in- the-Middle

Ez egy játék, a három játékos egy kis - és közepes méretű labdát. Egy játékos között áll két másik , akik a labdát . A két külső szereplők dobja a labdát, egymás feje fölött a "Piggy -in- the-middle ", aki megpróbálja elkapni minden egyes alkalommal. Mind a három játékos is tülekedés a labdát , ha leesett . Amikor a " malacka " elkapja a labdát , elveszi a helyet a játékos , aki dobta a labdát. Ez a játékos most lesz a " malacka " helyett .
Red Rover

két azonos csapat a gyermekek egymással szemben állnak egy sorban , egymás kezét. Minden csapat felváltva kiabálni , "Red Rover , Red Rover , küldje [ Susan ] jobbról , " véletlenszerű kiválasztásával és elnevezése egy játékos a másik csapat . Susan aztán fut rá sor , és megpróbálja áttörni az ellenfél vonal . Ha Susan sikeres tud venni egy személy az ellenfél vissza vele, hogy a saját csapat. Ha nem sikerül, ő is, hogy csatlakozzon az ellenfél vonal helyett . Az egyik oldalon a végén minden játékos a végén a játék .
Tug - of-War

Minden , amire szükség van ebben a sport játék a kötél egy csomót a közepén, és három vonal, a fűben . Két egyenlő csapat gyermek mindegyik hogy az egyik végét a kötél . A csomót a közepén kell lennie mint a közepén a három vonal a fűben elején a játék. A másik két vonal jelöli egy pár láb van , mindkét oldalán a középvonaltól . A csapatok mögött kell lennie a külső vonalak az elején a játék . Az indító parancsára mindkét csapat húzza , ásni a lábuk a földbe, és rángatta , mint kemény, mint azok . Amikor az egyik csapat kezeli , hogy húzza a központi csomót a vonalat a fűben legközelebb hozzájuk , ők nyernek.
SPUD Dodge Ball

A gyerekek álljanak körbe . Egy játékos , aki " azt , " áll a közepén. Segítségével egy futball-labda vagy kickball , "ez " dobja a labdát magasan a levegőbe, és kiabál a játékos neve , Jason , pl . Jason siet elkapni a labdát , míg a többiek szétszóródnak . Ha a labda jön le , és Jason elkapja (vagy ennek hiányában , felveszi ) azt kiáltja , " SPUD ! " A többi játékos befagyasztására és Jason úgy két nagy lépéseket az egyiket, és dobja a labdát rájuk . A célpont játékos léphet a testét , hogy elkerülje a labda , de nem a lába . Ha Jason hiányzik , vagy a "target " elkapja a labdát , ő kap egy "S" és lesz " , hogy " a következő. Ellenkező esetben a "target " kapja meg azokat a szankciókat. Amikor a játékosok a négy betű , " SPUD , " kiesik .