Kezdje Wii Fit kattintson a " Wii Fit " ikont a Wii kezdőképernyőn .
2.
Kattintson a profil nevét . A naptár képernyő jelenik meg egy képet a Mii , amely bemutatja az időpontokat , amikor éltek .
3.
Kattintson a grafikonon ikonra a bal oldalán található a naptárban . A grafikon a képernyő , amely megmutatja egy grafikont a fejlődést.
4.
Kattintson a " Fit Credits" gombra a tetején a grafikon képernyőn. A tevékenység jelenik meg.
5
Kattintson a " Activity Log " gombot közepén a tevékenység képernyőn.
6.
Kattintson az "Igen" azonnali "Szeretnéd rögzíteni tevékenységet az Activity Log ? "
7
Válassza ki az edzés intenzitását , kattintson a " Light "," Normal "vagy a" kemény ". Ha nem biztos a mennyiségű erőfeszítést gyakorlása szükséges, lásd a gyakorlat példákat a jobb oldalon a képernyő .
8
Nyomja meg a "Fel" vagy "Le" nyíl állítsa be az időt töltött gyakorlása .
9
Kattintson az "OK " , ha befejezte bevitele a gyakorlat intenzitása és időt . A Wii naplózza a tevékenységet , és frissítse a testmozgás haladást listákon.